22. maaliskuuta 2015

Joogaa (ja vähän muutakin liikahtelua) Thaimaassa

Makoilen matolla ja hengitän. Meren kohina, lintujen viserrys, pehmeä havina puiden lehdissä. Äänet, yhtä aikaa lähellä ja kaukana minusta. Tunnen, miten 1,5 tunnin joogaharjoituksen luoma lämpö kulkee kehossani, miten lempeä tuuli sivelee paljaita käsivarsiani. Aistit ovat vahvat, mutta mielen läpi ei kulje yhtäkään huolta, ei ainuttakaan pitäisi-ajatusta. On vain tämä hetki, tämä miltei epätodellisen rauhallinen olotila. Kiitollisuus siitä, että saan olla nyt juuri tässä. Matkalla, elossa, läsnä omassa elämässäni.

Thaimaassa pääsin toteuttamaan haaveeni joogahetkistä meren äärellä. Kävin ohjatuilla joogatunneilla viidesti, joista kolme hieman haastavampaa 90 minuutin flow-joogaa Koh Lantalla ja kaksi puolen tunnin kevyempää aamujoogaa Khao Lakilla. Aloitetaan tarina Khao Lakilta...

Oma joogahetki auringonlaskun aikaan <3

Khao Lakin joogat olivat hotellimme järjestämiä Yoga for Beginners-tunteja, joissa joogattiin paljain jaloin aivan meren rannassa (nousuveden aikaan myös välillä jalat vedessä). Paikka ja ajatus olivat ihania, mutta puolen tunnin sessio ilman mattoa jäi itselleni enemmän venyttelyn tasolle. Jostain syystä en pystynyt keskittymään kovin hyvin kehoni tuntemuksiin, vaan ajatus harhaili jo tulevaan aamupalaan ja päivän rientoihin. Seurailin meren liikettä ja odotin milloin seuraava aalto yltää varpaisiin asti. 

Hetki ennen aamujoogan alkua.

Koh Lantalla, jonka valitsimme kohteeksi osittain sen joogamahdollisuuksien vuoksi, sain puolestani kokea melkoisen täydellisiä joogahetkiä. Kävin kahden eri ohjaajan flow-tyyppisillä tunneilla ja tykästyin erityisesti Oasis Yogan- hellänhaastaviin tunteihin (klik). Kehoa ei yritetty väkisin työntää sen rajojen yli, vaan koko ajan korostettiin sitä, että omaa kehoa saa ja pitää kuunnella, ja että mikään asento tai suoritus ei ole parempi kuin toinen. Ohjaaja antoi moniin liikkeisiin kolme eri vaikeustasoa, joista jokainen sai valita itselleen siihen hetkeen sopivimman. Tämä on juuri sellainen ohjaustyyli, josta pidän, sillä haluan välttää joogassa suorittamisen painetta ja pakkoa. Omassa joogassani on tärkeää se, että minulla on hyvä olo kehossani, että olen itseäni kohtaan armollinen ja että saan pysähtyä hetkeksi, olla vahvemmin läsnä.

Oasis Yoga Koh Lantalla.

Oasis Yoga sijaitsi n. 50 metrin päässä meren rannasta ja vain tietystä kohtaa oli suora näkyvyys merelle. Tämä sopi minulle hyvin, koska tällöin huomiota ei mennyt niin paljon hurmaavan meren katselemiseen, vaan sain keskityttyä paremmin itse joogailuun, meren kohistessa taustalla. Osallistuin kahdelle Flow-joogatunnille ja sain vahvistusta sille, että flow-jooga taitaa olla kokeilemistani joogalajeista eniten sen mun juttu. En tiedä noudattaako flow-jooga jotain tiettyä "suuntausta", eikä sillä ole minulle oikeastaan mitään väliäkään. Nautin vain kovasti siitä, miten flow-joogassa keho on jatkuvassa liikkeessä ja miten kehon liike ja hengitys sulautuvat toisiinsa. 

Oasis Yogassa oli riittävästi välineitä kaikille. Värikkäät tyynyt toimivat "blokkeina" ja ohjaaja rohkaisi niitä myös aina tarpeen mukaan käyttämään.


Oasis Yogan lisäksi osallistuin kerran myös Sri Lanta Resortin tarjoamalle 90 minuutin joogatunnille, jonka ohjasi saksalainen Jessica (kts. Facebook-sivu täältä). Täällä joogalava sijaitsi suoraan meren rannassa niin, että joogatessa pystyi katselemaan suoraan horisonttiin. Iltapäivällä aurinko oli tosin jo niin matalalla, että merelle ei oikein pystynyt ilman aurinkolaseja edes vilkaisemaan. Puitteet olivat kuitenkin upeat.


Sri Lantan jooga oli kaikista joogista ehdottomasti haastavin, ja vaikka tunnin piti kuvauksen mukaan sopia myös aloittelijoille, niin ilman aiempaa joogakokemusta olisin ollut varmasti aivan rikki, poikki ja hukassa. En tiedä olisiko ohjaaja antanut liikkeille helpompia vaihtoehtoja, jos mukana olisi ollut ensikertalaisia, mutta nyt hän pisti meidät kyllä työskentelemään ja koettelemaan rajojamme oikein kunnolla. Hikoilin ilta-auringossa kuin miniporsas ja välillä kirosin ohjaajaa mielessäni (olo ei siis ollut kovin zen), mutta jollakin tavalla oli virkistävää haastaa kerrankin kroppaa joogan parissa oikein kunnolla.


Kehoni oli lämmöstä avoin ja vastaanottavainen, ja rankkuudestaan huolimatta harjoitus tuntui ihan tajuttoman hyvältä. Ei ehkä paras harjoitus mielen hiljentämiseen, mutta oivallinen treeni kehon voimistamiseen ja tasapainottamiseen. Menisin uudelleen, jos voisin. Ehkä uskallan hakeutua nyt myös täällä Suomessa välillä fyysisesti haastavammille tunneille, vaikkakin haluan edelleen pitää joogan pääasiassa rauhoittumisen välineenä.

Rakas siippani auttoi urheasti kuvallisten joogavisioideni toteuttamisessa :P Tässä Klong Dao-rannalla auringonlaskun aikaan.

Koska loma oli muuten temmoltaan varsin hidas ja leppoinen, löytyi joogan lisäksi energiaa myös muutamaan muuhun treeniin. Khao Lakin hotellilla oli kuntosali, jolla kävimme treenaamassa kahdesti, vaikka pari viikkoa sitten täällä kirjoitin, että hotellien hikiset punttinurkkaukset eivät juuri lomilla kiinnosta :D No, ehkä tämänkertaiseen mielenhäiriöön oli syynä se, että punttinurkkaus ei ollut hikinen vaan ilmastoitu ja tarjosi täten viileän keitaan 35 asteen lämmössä... Salitreenin päälle vielä kunnon venyttelyt ja ai kun maistui ruoka ja pulahdus mereen suolaiselle makealle! Treeniin "tuhlattu" (?) aika tuli moninkertaisena hyvänä olona takaisin, joten tällä kertaa ratkaisu tuntui oikealta :-) 


Koh Lantalla kävimme kertaalleen hölkyttelemässä paahteisella rantahietikolla, koska muutkin! Rantahölkkäily tuntui olevan Long Beachilla todella suosittu aktiviteetti, joten pitihän meidänkin päästä kokeilemaan miltä paljasjalkajuoksu kolmenkymmenen asteen helteessä tuntuu :) Puoli tuntia me jaksettiin kunnes kaaduttiin nääntyneinä mereen kellumaan...


Jotenkin on hyvä mieli siitä, että vaikka lomalla löhöttiin & syötiin ja juotiin runsaasti, niin olo ei kuitenkaan ole kamalan huono tai pöhöttynyt. Joogahetket olivat minulle yhdenlainen unelmien täyttymys ja muut liikuntahetket puolestaan hyvä tapa pysyä vireänä kaiken sen ihanan lomalököttelyn keskellä. Ehkä uskallan kokeilla liikunnallista lomaa jatkossakin, mutta stressiä en aio asiasta ottaa. 

Huomaa kyllä, että lomalla akut ovat täyteen latautuneet, sillä minulla on mielessä ainakin sata ja yksi ideaa liittyen blogiin ja elämään noin ylipäätään :D Kirjoittelen näistä lisää, jos energiaa on jäljellä vielä muutaman viikon jälkeenkin ;)

Mitkä ovat olleet teidän parhaat liikuntahetket viime viikkojen aikana? Onko teillä jo tulevia lomia suunnitteilla ja tuleeko niihin kuulumaan myös liikkumista? :)

16. maaliskuuta 2015

Auringonlaskuja, ruokaa ja ajatuksia läsnäolosta

Heippa! Ihana, leppoisa Koh Lanta valloitti sydämemme, joten siirryimme sieltä hieman haikein mielin lauantaina kohti Khao Lakia. Lanta oli jotenkin erilainen kuin etukäteen odotin (pelkäsin) Thaimaan rantakohteiden olevan. Vaikka turismi oli toki vahvasti näkyvissä, henki saari silti jotenkin aitoa ja leppoisaa tunnelmaa. Oli kivaa kun, ei oltu rantatuolien vankeja, vaan päästiin päristelemään ympäri saarta useana päivänä myös skoottereilla. Ripaus seikkailun makua, ja sen myötä myös vahva elossa olemisen fiilis :)

Emme ole vielä hirveästi ehtineet tutustua Khao Lakiin, mutta ensivaikutelma on ollut kuitenkin hienoinen pettymys Lantan jälkeen. Toki rannat ovat nättejä, mutta ainakin tässä eteläisessä osassa aivan täyteen rakennettuja, toisin kuin suht väljällä Long Beachilla. Lisäksi ilmassa on paljon enemmän rahastuksen makua, kaikki tuntuu olevan aika paljon kalliimpaa kuin Lantalla. Myös sellainen paikallinen viba puuttuu* ja paikka henkii 100% turismia. En silti valita lainkaan, vaan nautin kyllä tästä meren tuoksusta ja äänestä ♥ Jos siellä on kokeneita Thaimaan kävijöitä, niin Khao Lak-vinkit ovat enemmän kuin tervetulleita! :) (*Vuoden 2004 tsunami koetteli pahiten juuri Khao Lakia ja tämä on varmasti jättänyt jälkensä kaupunkiin ja sen ihmisiin ja ilmapiiriin. Sitä hätää ja kauheutta on hankalaa täällä tänään edes kuvitella, mutta läheisensä menettäneet paikalliset tuskin koskaan voivat unohtaa.)

Tekstin kirjoittaminen padilla on sangen työlästä, joten annan tässä vaiheessa lomaa kuvien puhua puolestaan...!

Kylmä ja tuore kookos"maito" on kaukomaaressujen luksusta ♥ Aamupalat ovat värikkäitä ja iltaisin herkutellaan usein maukkailla curry-ruuilla ja hedelmäshakeilla.

Aamupala tänään. Tämän maanantaiaamun tallennan sinne erityisen ihanien muistojen lokeroon :)
Aamupalassa parasta ovat  makeat hedelmät! Viattoman näköinen katkarapuhöystö on tulisinta, mitä olen koskaan maistanut ja jäi minulta syömättä. Onneksi Teemu tykkää tulisesta ja suostui vaihtokauppaan kanssani. Tiukkaa teki tosin Teemullakin tämän syöminen...
Tunnelmia thairuokakurssilta, jolle osallistuimme Time for Lime-nimisessä paikassa Koh Lantalla. Kokkasimme neljä erilaista ruokaa n.viiden tunnin aikana ja saimme myös paljon tietoa täkäläisestä ruokakulttuurista ja raaka-aineista hauskalta opettajaltamme. Kurssin tuotot ohjataan paikalliselle eläinsuojeluyhdistykselle, joten hauskanpidon yhteydessä voi tehdä samalla hieman hyvää. Kokkikoulussa myös vilisi kissoja, mikä oli mielestäni suuri plussa :P

Tässä meille opetettiin mitkä thairuuan ainekset ovat syötäviä (alarivi) ja mitkä taas mausteita, jotka tulee jättää lautasen reunalle (ylärivi).

Tuoreista raaka-aineista palasiksi ja pannulle!
Vasemmalla kaksi annosta, jotka itse tein ja oikealla mojito, jonka itse join!
Kuten jo edelliseen tekstiin kirjoitin, ovat auringonlaskut täällä todella kauniita ja varmasti monille yksi päivän kohokodista. Päivän touhut jätetään hetkeksi ja hiljennytään ihailemaan (ja noh kuvaamaan) horisonttiin painuvaa aurinkoa :)


Auringon laskiessa olen tuntenut sellaista vahvaa läsnäolon tunnetta, joka usein unohtuu kotona kaiken arkikiireen (vaikka mukavankin) ja erityisesti kännykkädatailun keskellä. Olen tiedostanut asian jollain tasolla jo pitkään, mutta täällä sen nähnyt tosi selvästi, että vietän kotona aivan liikaa aikaa kännykkä käteen liimattuna. Vahvempi läsnäolo ja hetkessä eläminen ovat asioita, joita haluan elämääni vielä paljon nykyistä enemmän. Mikään netistä löytyvä asia ei ole aivan yhtä arvokas kuin nämä elämän ihanat, ohikiitävät hetket ♥

Mikä on ollut teille merkityksellinen hetki lähipäivinä? :) Aurinkoa ja lämpöä täältä sinne jokaiselle! 

11. maaliskuuta 2015

Lepoa ja liikuntaa Koh Lantalla

Terveisiä täältä Koh Lantan lämmöstä! Loma on ollut kaikin puolin ihana ja rentouttava tähän mennessä. Koh Lanta on tosi leppoisa saari, missä mm.meluisat bilepaikat ja prostituutio puuttuvat katukuvasta. Täällä on paljon perheitä ja rannalta pääsee helposti tutustumaan saareen vaikkapa skoottereilla, joita saa vuokrata sopuisaan 8 €:n päivähintaan.

Majoitumme Long Beachilla, ns.luonnontilaisella hiekkarannalla, jolla ei ole kammoamiani aurinkotuolirivistöjä (vrt.esim Turkin täpötäydet rannat). Hotellien pihoilta toki löytyy tuoleja runsaasti kaikille halukkaille (kuten meille juuri nyt!). Me kalpeat pohjoisen otukset emme ole niitä innokkaimpia auringonpalvojia, vaan vietämme aikaa varjojen alla sekä sopivassa määrin erilaisten aktiviteettien parissa.


Loma ei ole siis mennyt aivan pelkästään löhötessä, vaan olemme liikahtaneet aina välillä pois hotellin läheisyydestä. Kirjoittelen liikunnallisista aktiviteeteista lisää myöhemmin, mutta tässä vaiheessa voin jo kertoa, että olen päässyt osallistumaan jo kahdesti haaveilemalleni pitkälle flow-joogatunnille. Aivan mielettömän ihania kokemuksia! Lisäksi olemme uineet ja vesijuosseet meressä (kuperkeikat lasketaan myös!) ja kävimme eilen myös puolen tunnin paljasjalkajuoksulla meren rannassa! Long beach on 4km pitkä, ja laskuvesi jättää jälkeensä hyvän ja pehmeänjämerän hölkkäalustan. Hölkkääjät ovat tällä rannalla hyvin yleinen näky, varsinkin auringonlaskun aikaan (auringonlaskut ovat muuten tosi upeita täällä!)


Auringonlasku Klong Dao - rannalla eilen.


Hikoilun vastapainona olemme käyneet muutaman kerran rentouttavissa ja sangen edullisissa hieronnoissa. Välillä tulee jopa vähän huono omatunto siitä, että meillä on mahdollisuus kaikkeen tällaiseen luksukseen... Todella kiitollinen olo ainakin.

Ihan oman tekstinsä ansaitseekin sitten tuo ihan mielettömän herkullinen thai-ruoka, jossa yhdistyy melkein kaikki lempiraaka-aineeni. Voi autuus tätä kookosmaidon, curryn, chilin, inkiväärin, limen ja pähkinöiden määrää♥ Tänään olemme menossa viisi tuntia kestävälle thairuokakurssille, eli ehkä mukaan tarttuu jokunen oppi myös kotiin vietäväksi...


Kaikenlaiset tuoreet hedelmäjuomat ja -shaket ovat täällä ihan parasta! Mukana tietenkin myös yatzy ;)

Näihin tunnelmiin kiitän ja kuittaan Thaimaan lämmöstä :) Mukavaa viikkoa sinnekin! ♡

5. maaliskuuta 2015

F niin kuin Fiji

Mikäpä sopivampi hetki jatkaa matkoista kertovaa "juttusarjaa" kuin tämä Thaimaan matkan aattoilta :) Laukut on melkein pakattu ja työt yhtä päivää vaille taputeltu. Viikko on ollut melko kiireinen ja olo on sen verran väsynyt, että en edes yritä muodostaa ymmärrettävää tekstiä tänne tänään. Halusin kuitenkin tulla jakamaan hieman matkafiiliksiä 4,5 vuoden takaa, jolloin kävimme kolmen kuukauden reppureissulla ja vietimme parisen viikkoa myös ihanalla Fijillä.


En ole koskaan missään nähnyt niin upeita snorklausmaisemia kuin Fijillä tuolloin. Näimme satoja ja taas satoja värikkäitä kaloja ja pääsimme seuraamaan paholaisrauskun (manta rayn) hengästyttävän kaunista liitoa veden syvyyksissä.  Snorklausretkien lisäksi päivät kuluivat leppoisasti riippukeinossa loikoillen, rantakävelyjä tehden ja muutaman päivän välein saarta vaihtaen. Fijillä ei todellakaan tarvitse etsiskellä omaa rantaa - semmoinen löytyy varmasti, kun kävelee muutaman sata metriä majoitusalueelta syrjään!



Annetaan siis matkakuvien sekä matkapäiväkirjaotteiden puhua puolestaan! :)




"Wayalailai-saarella oli ihan käsittämätön korallimaailma aivan rannan tuntumassa. Koralliseinämät olivat varmaan yli kymmenen metrin korkuisia ja niiden väleissä oli ihan hurjia rotkoja. Värejä löytyi sekä koralleista että kaloista, ja oltiin ihan ihmeissämme! Puhuttiin, että snorklaaminen korallien päällä on tavallaan kuin lentämistä - pääsee ihmettelemään meren elämää "lintuperspektiivistä". Tykkään!"





"Majoitutaan "bureissa" eli pienehköissä majoissa, jotka muistuttavat hieman siirtolapuutarhamökkejä, silla erotuksella tosin, että majoissa on usein olkikatto ja ne ovat muutaman metrin päässä meren rannasta. Majoissa on oma vessa ja suihku, josta yleensä tulee vain kylmää vettä, eikä sitäkään ympäri vuorokauden. Sähkö tuotetaan generaattoreilla, ja sähköt saattavat olla päällä esimerkiksi klo 10-13 ja 18-22 välillä. Buret ovat muuten olleet siistejä ja viihtyisiä (your home far away from home, kuten fijilaiset sanovat), ja kaikenlaiset sähkö-&vesikatkokset vain lisäävät reissun eksotiikkaa. Ja onhan se kertakaikkiaan mahtavaa, että joka aamu saa herätä omasta majasta Tyynen valtameren rannalta! Joka aamu tunnen itseni äärettömän onnekkaaksi."




"Fijiläiset ovat ylpeitä vieraanvaraisuudestaan, ja syystä! Kun resortin pikkuvene lähestyy saarta, jo kaukaa kuuluu henkilökunnan laulu, jolla toivotetaan uudet vieraat tervetulleiksi (sama toistuu kun saarelta lähdetään pois). Maissa sitten kätellään lähestulkoon koko henkilökunta läpi, ja usein myös juodaan tevetuliaisjuomat (mehut). "Bula" (tervetuloa, hei) kaikuu joka puolella ja jatkuvasti :)"




"Aivan IHANAA olla täällä!! Nyt takaisin riippumattoon odottelemaan siirtymistä seuraavalle saarelle."



Matkasarja ensimmäinen osa A niin kuin Australia löytyy tämän linkin takaa (klik!).  

Onko teistä kukaan käynyt Tyynen Valtameren saarilla tai haluaisitteko vielä joskus käydä? :) Nyt rauhoittumaan, että jaksaa huomenna matkustaa ;) Voi olla, että blogi hiljenee nyt toviksi, eli jatketaan tarinointia taas myöhemmin <3 Kivoja keväänmakuisia viikkoja kaikille!

1. maaliskuuta 2015

Lomamatkat - liikuntaa vai löhöilyä?

Enää viisi päivää siihen, kun suuntaamme kohti Thaimaan rantoja! Valuuttaa on vaihdettu, pakkauslistoja raapustettu ja matkasivustoja selailtu. Viime vuonna näihin aikoihin kävimme Tansanian safarilla (klik!) ja vaikka rakastan matkustamista yli kaiken, tuli minulle tuon matkan myötä elämäni ensimmäistä kertaa kylläinen olo matkustamisen suhteen. Safari oli jotain niin käsittämättömän upeaa - kuin kokemus toisesta elämästä - että minulle tuli hetkeksi sellainen olo, että en voi ehkä enää koskaan nähdä tai kokea mitään niin sykähdyttävää. Tämä kylläisyys heijastui kesälomaammekin, jonka vietimme poikkeuksellisesti yhtä Norja-päivää lukuun ottamatta kokonaan kotimaata kierrellen. 

Nyt on matkakuume kuitenkin nousussa ja ajatus lämmöstä, snorklausretkistä ja tulisen makeasta thai-ruuasta tuntuu todella kutkuttavalta. Ihanaa päästä lomalle! Vietämme ensimmäisen viikon Koh Lantalla, joka valikoitui matkakohteeksi osittain siksi, että saarella on pari joogakoulua, jotka tarjoavat joogatunteja meren rannalla. Joogaaminen meren äärellä auringonlaskun aikaan on ollut suuri unelmani, joka toivottavasti käy tämän matkan myötä toteen. En aio asettaa itselleni mitään paineita joogamäärien suhteen, sillä olemme suunnitelleet viikon ajaksi myös muunlaista ohjelmaa. Olen kuitenkin erittäin onnellinen, jos pääsen rauhoittamaan kehoa ja mieltä edes muutamalle joogatunnille tuon viikon aikana.

Leppoisaa rantatunnelmaa Fidziltä jokunen vuosi sitten...

Matkaa varatessa mietin, että on minulle uutta valita matkakohde (osittain) sen liikuntamahdollisuuksien vuoksi. Thaimaahan olisimme todennäköisesti suunnanneet tänä vuonna joka tapauksessa, sillä olemme molemmat "helpon" ja rentouttavan loman tarpeessa, mutta Thaimaan sisällä kohde valikoitui joogakoulujen perusteella. En ole koskaan ollut niin henkeen ja vereen sportti-ihminen, että olisin kiertänyt matkakohteiden lenkkireittejä tai kuntosaleja, vaikka varmasti sellainen olon hyväksi tekisikin. Toki luontokohteissa on tullut käveltyä maisemareitti jos toinenkin, mutta liikkuminen ei ole koskaan ollut minulle lomalla sen itse tarkoitus. Lyhyillä kaupunkilomilla en ole juurikaan kaivannut extraliikuntaa kaiken sen kävelemisen ja muun matkaihmettelyn lisäksi.

Lekottelua liikunnan ohessa Uudessa-Seelannissa :-)

Viime vuosina olen tosin huomannut, että liikkuminen ulkomailla voi tarjota myös todella hienoja elämyksiä, jos vain löytää ne itselle mieluisat liikuntalajit. En välttämättä haluaisi mennä lyhyellä kaupunkilomalla tekemään kuntosalitreeniä hotellin tunkkaiseen punttinurkkaukseen, mutta esimerkiksi viime syksynä oli hienoa osallistua LesMillsin "The Project" - ryhmäliikuntatapahtumaan Barcelonassa (klik). Tapahtuma oli elämys siinä missä tunnelmallinen kauppakortteli tai ravintolakokemuskin!

Tulevalla lomallamme suuntaamme Koh Lantalta vielä viikoksi toiseen hotelliin mantereelle. Olin iloisesti yllättynyt kun sain äskettäin selville, että kyseessä on jonkinsortin aktiviteettihotelli, jossa järjestetään päivittäin erilaisia liikuntatunteja. Ilmeisesti ainakin joogaa, hydrobiciä ja power-tunteja. Vaikka lomalla on tarkoitus myös löhötä, ei kahden viikon lekottelu rantatuolissa vastaa omaa käsitystäni unelmien lomasta. Liikunta rentouttaa ja energisoi mieltä ja kehoa, ja siksi ajatus pienestä liikuntahetkestä silloin tällöin tuntuu aika houkuttelevalta! Olen lomalla 24 tuntia vuorokaudesta, joten miksi en käyttäisi jokusta hetkeä siihen, että saan veren virtaamaan ja kehoon mukavan energisen fiiliksen? :) Tältä tuntuu siis ainakin nyt, katsotaan sitten mitä loma tuo lopulta tullessaan :P

"Vahinkourheilua" Kiinan muurilla... Emme etukäteen todellakaan tienneet minkälainen urheilusuoritus olisi luvassa!

Mitä mieltä te olette tästä aiheesta? Liikutteko te lomamatkoilla "varta vasten" vai kaipaatteko lomalta ennemminkin leppoisaa lekottelua? Käyttekö lomareissuilla hölkkäämässä tai kuntosalilla, vai tapahtuuko liikkuminen siinä muun nähtävyyskiertelyn ohessa? Tarviiko lomalla ylipäätään liikkua? :) 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...